Magnesium kann dazu beitragen, Wachstumsschmerzen zu vermeiden.
Viele Kinder erleben in Phasen, was wir als "Wachstumsschmerzen" bezeichnen. Tatsächlich weiß niemand genau, was Wachstumsschmerzen sind oder was sie verursacht - zum Glück handelt es sich um keine Krankheit. In der Regel werden sie jedoch als Schmerzen beschrieben, die bei Kindern in Richtung Schlafenszeit oder nachts auftreten, normalerweise in den Beinen oder gelegentlich auch in den Armen. Oft treten die Schmerzen nach einem aktiven Tag stärker auf, es besteht jedoch keine absolute Korrelation.
Laut Sundhed.dk ist die beste Behandlung für Wachstumsschmerzen, das Kind anzuerkennen und zu trösten. Da Wachstumsschmerzen nicht mit Krankheiten oder eingeschränkter Beweglichkeit in Verbindung stehen, ist es wichtig, dem Kind zu versichern, dass der Zustand nicht gefährlich ist.
Es gibt jedoch tatsächlich viel, was man tun kann, um das Problem zu lindern - sogar bevor es auftritt.
Zunächst einmal ist es wichtig, dass das Kind im Laufe des Tages ausreichend Wasser trinkt, da Flüssigkeitsmangel dazu beitragen kann, Krämpfe und Unruhe in den Beinen zu stärken.
Darüber hinaus kann es hilfreich sein, die Beine zu dehnen, und sanfte Massagen von unten nach oben werden ebenfalls als hilfreich angesehen.
Da Magnesium unter anderem zur Aufrechterhaltung eines normalen Flüssigkeitshaushalts, gesunder Knochen und normaler Muskelfunktion beiträgt, werden viele Menschen feststellen, dass eine gute Magnesiumlösung dazu beitragen kann, Wachstumsschmerzen zu vermeiden. Ja, du hast richtig gelesen. Magnesium kann tatsächlich dazu beitragen, Wachstumsschmerzen zu vermeiden, da es dazu beiträgt, den Körper - insbesondere Muskeln und Knochen - ins Gleichgewicht zu bringen. Magnesium kann durch die Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und auch durch magnesiumhaltige Hautpflegeprodukte in den Körper gebracht werden. Für Kinder kann es oft schwierig sein, Pillen zu schlucken, daher kann Magnesium bei Kindern besser auf die Haut aufgetragen werden, um das Mineral lokal dort aufzunehmen, wo es aufgesprüht und eingerieben wird.
Bei Cana Care haben wir beispielsweise REST, das Magnesium enthält und zusätzlich zur Beruhigung und Erhaltung der Hautbarriere auch bei Kindern mit Anfällen für Wachstumsschmerzen verwendet werden kann.
REST wird direkt auf die Haut, z. B. auf die Beine aufgetragen, und zwar idealerweise jeden Tag vor dem Schlafengehen. Wenn das Kind es angenehm findet, kann es möglicherweise mit einer sanften Massage kombiniert werden.
Einige Kinder (und Erwachsene) können ein Brennen oder Kribbeln beim Verwenden von Magnesiumserum verspüren. Dies liegt am hohen Salzgehalt und kann häufig gelindert werden, indem das Produkt auf feuchte Haut, z. B. nach dem Baden, aufgetragen und die Haut anschließend mit einer milden Lotion oder einem guten Öl eingecremt wird. Wenn das Mineral täglich verwendet wird und der Körperpegel steigt, wird das Kribbeln nachlassen.
Finden Sie REST hier