De fleste, der har prøvet at vente i spænding på de famøse to streger på en graviditetstest, kender til den intense blanding af håb, frygt og uro. Det er ofte som om, kroppen udvikler et helt nyt sprog. Hver eneste lille prikken, trækken og uventet fornemmelse tolkes. Er det nu? Giver kroppen mon besked? Hvornår kommer de første, sikre tegn? Og hvad er det egentlig, man skal holde øje med? Måske venter du lige nu, eller måske er du bare nysgerrig efter, hvad det egentlig er, der sker i kroppen, når en graviditet er på vej. Uanset hvad: De tidlige tegn på, at noget stort er på færde, kan være mange og meget forskellige.

Når kroppen begynder at hviske - de første tidlige tegn på graviditet

Inden en graviditetstest når at reagere, begynder kroppen ofte at sende små, kryptiske signaler, som kun en selv kan tolke. Det er ikke altid logisk. Faktisk kan det godt føles, som om kroppen prøver at narre én. Mange oplever, at de tidlige tegn minder en hel del om alt det, man forventer før menstruationen.

• Ømme bryster, der ligesom sniger sig på, som om de bobler indeni.
• Træthed af en anden verden, nærmest som om det ville kræve et mindre mirakel at komme ud af sengen.
• En umiskendelig fornemmelse af at være “udenpå sig selv” – næsten uforklarlig.

Nogle mærker det nærmest lige fra undfangelsen, andre mærker intet, før ugerne går. Det gør oplevelsen vidt forskellig fra kvinde til kvinde.

De klassiske – og de knap så klassiske tegn

Det er en klassiker: De udeblevne menstruationer. Mange kender det som det første, egentlige tegn på, at der er noget under opsejling. Men i virkeligheden er der ofte tegn på spil længe før.

Lad os tage et kig på de tidligste – både de mest almindelige og de mere overraskende:

Det er vigtigt at sige: Det er langt fra alle, der oplever alle disse tegn – og selv hvis du genkender dig i dem, vil intensitet og rækkefølge variere enormt.

Ømme bryster

Man kan næsten få lyst til at bygge en “adgang forbudt”-skilt for sin kavalergang. Engang imellem føles det, som om de er blevet trukket gennem en rullemaskine. Det sker, fordi de hormonelle processer sætter brystvævet i fuld ombygning allerede fra første færd. Det er ikke et kønt syn eller en særlig rar følelse – men det kan være ét af de tidligste, tydeligste signaler.

Overvældende træthed

Det kan godt være, at du før har været træt efter en hård uge eller en dårlig nattesøvn. Men trætheden, der følger med de første uger af en graviditet, er i en liga for sig. Den er tung, gennemgribende og næsten grænseløs. Kroppen er i gang med en slags indvendig byggeplads, og projektet kræver al tilgængelig energi.

Humørsvingninger og følelser uden filter

Pludseligt tuder man til en reklame for opvaskemiddel eller føler sig overmenneskeligt irriteret over småting. Det skyldes, at hormonerne ruller ud i kroppen med så meget kraft, at det påvirker både humør og følelser. Mange gravide beskriver det, som om de “ser sig selv udefra” nogle gange.

Pletblødning og øget udflåd

Imellem alt det velkendte og forventede kan der pludselig dukke en lille blødning - en pletblødning - op. Det kan virke foruroligende, men skyldes ofte, at det befrugtede æg sætter sig fast i livmoderen. Samtidig vil flere opleve, at udflåddet ændrer både mængde og konsistens. Mange tror fejlagtigt, at menstruationen er på vej, men ofte er det kroppens nye status, der viser sig.

Mindre synlige forandringer

Nogle tegn er mere subtile. Måske bemærker du, at din lugtesans bliver så skarp, at resten af husholdningen får besked på at droppe fisk – én gang for alle. Eller måske rammer madlede på ting, du ellers elskede før. Listen er lang:

• Mærkelig smag i munden, ofte metalsmag.
• Pludselige cravings, hvor tanken om jordbær med ketchup lige pludselig ikke virker helt utænkelig.
• Fornemmelse af svimmelhed, især hvis du rejser dig for hurtigt.
• Hovedpine uden egentlig forklaring.

Det kan være frustrerende, at de fleste af de tidlige graviditetstegn, såsom en oppustet mave og hovedpine, let forveksles med det, der sker før menstruationen. Det er altså ikke fordi, du er “klogere” på dig selv, hvis du spotter det tidligere – mange bliver først rigtigt opmærksomme, når testen viser positiv.

Mavefornemmelsen og intuitionen

Noget, man ikke finder på listen over symptomer, men som ikke skal undervurderes, er den der svære-for-andre-at-forstå fornemmelse. Nogle vågner bare op og ved, at noget er anderledes. Der er ikke altid en logisk forklaring, og det kan føles spøjst at følge sin egen mavefornemmelse, men for mange holder det stik.

Mad, du pludselig ikke kan tåle (eller én bestemt craving)

Her er det, som om kroppen fører sin egen madpolitik. Engang elskede du måske kaffe – nu kan du slet ikke holde duften ud. Det kan også gå den anden vej: Nogle får en ustyrlig trang til bestemte smage eller fødevarer. Der findes utallige historier om gravide kvinder, som pludselig ikke kan tænke på andet end syltede agurker eller ostemadder. Det kan hverken forklares eller forudsiges – men det kan føles ret voldsomt.

Hyppig vandladning

Det lyder helt udramatisk, men at skulle tisse konstant er noget, de fleste gravide kan nikke genkendende til. Allerede kort tid efter befrugtningen forøges blodmængden i kroppen, og det sætter blæren på ekstra arbejde. Det er ganske enkelt et af de mindre glamourøse, men meget almindelige signaler.

Når forventningen bliver til virkelighed

Ventetiden kan føles uudholdeligt lang, mens man leder efter tegn på, at kroppen er ved at lave noget aldeles banebrydende. Det føles lidt, som om man er med i sit eget, private detektivspil, hvor hvert kropsligt signal analyseres til hudløshed. Nogle gange får man ret – andre gange er det ren indbildning. Og faktisk kan både længsel og nervøsitet snyde hjernen til at skabe symptomer, der er til forveksling lig dem, der rent faktisk kommer ved en graviditet.

Det kan lyde nærmest som et lotteri, det her med at afkode kroppen, og for mange føles det præcis sådan. Nogle får hele paletten af symptomer, andre mærker knap nok noget før maven begynder at bule ud. Der findes ikke nogen “rigtig” eller “forkert” måde at opleve de tidlige tegn på.

Hvornår skal man tage testen?

Det er ikke let at vente. Alligevel er det bedste, man kan gøre, at forsøge at slappe af og lade kroppen gøre sit. De mest følsomme graviditetstest kan i enkelte tilfælde vise et resultat allerede 10 dage efter undfangelsen, men de fleste bør vente til dagen for forventet menstruation – eller helst et par dage længere, for at få det mest sikre svar.

På apoteket og i supermarkedet bugner det af forskellige mærker og modeller. Fælles for dem alle er, at de forsøger at måle, om det hormon, der hedder hCG, er til stede i din urin. Hvis du er usikker eller bekymret over nogle af de tegn, du oplever – eller fraværet af dem – er det altid en god idé at tage kontakt til lægen.

Når kroppen sender blandede signaler

Symptomer kan være forvirrende, fordi de ikke altid opfører sig, som man forventer. Det ene øjeblik er brysterne ømme, det næste forsvinder trætheden pludseligt. Kroppen er en dynamisk størrelse og reagerer forskelligt fra dag til dag – og time til time.

Der findes også andre faktorer, som kan spille ind:

• Stress og søvnmangel kan forstærke eller skjule visse tegn.
• Kostændringer og fysisk aktivitet kan have indflydelse.
• Tidligere graviditeter eller brug af prævention kan påvirke oplevelsen.

At lytte til sig selv og tage sine bekymringer seriøst, uanset hvor langt man er, er aldrig overflødigt. Ingen kender din krop bedre end dig selv.

Der er noget vildt fascinerende ved, hvordan de første uger efter undfangelsen både kan føles enormt betydningsfulde og samtidig helt upåvirkede. For nogle går dagene med spekulation, larmende symptomer og stor træthed. For andre mærkes det knap nok, at en ny begyndelse er i gang.

Uanset hvordan kroppen fortæller sin historie, er de tidlige tegn på graviditet en påmindelse om, hvor magisk (og til tider drilsk) den kan være.

Men hvis du drømmer om at blive gravid - så hepper vi på de to streger sammen med dig.